O Treinamento Funcional Kids tem como objetivo desenvolver, aprimorar as qualidades físicas com um método seguro e efetivo de condicionamento para crianças com várias necessidades, metas e capacidades. Diante do surgimento de novos hábitos de vida que ocasionaram o crescimento da obesidade infantil dentre outras patologias, o FUNCIONAL KIDS é uma aula onde a criança realiza exercícios baseados no dia a dia como correr, pular, empurrar entre outros.
O profissional de Educação física estimula as crianças através de exercícios de corrida, saltos, agilidade, velocidade, coordenação, força e equilíbrio, além de jogos competitivos e cooperativos.
BENEFÍCIOS
- Reduz lesões em esportes e atividades de recreação;
- Desenvolvimento motor e aprendizagem motora;
- Alto gasto calórico;
- Regulação do sono e apetite;
- Fatores importantes como desenvolvimento sócio afetivo.
Recomendações
Recomendado para crianças de 7 aos 14 anos, uso de tênis e roupa fitness.
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